Bel-cable.ru

Блог инженера Электрика
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Разновидности акустических выключателей и схемы для сборки своими руками

Разновидности акустических выключателей и схемы для сборки своими руками

Если вы поклонник нестандартных идей для дома, то слышали об акустическом выключателе и наверняка хотели его купить либо изготовить своими руками. Готовый прибор дорогой, часто низкого качества. Как сделать такое чудо-техники самостоятельно, не потратив много денег и времени? В данной статье подробно описано как изготовить выключатель, даны схемы соединения и соответствующие разъяснения.

Внешний вид

Этот регулятор мощности выглядит как спичечный коробок с четырьмя проводками. Точные размеры: 4.5см x 3.5см x 1.4см. Длина проводов около 10 см. Кстати, они были сразу зачищены.

Внешний вид

На корпусе с одной стороны выдавлена схема подключения (мне она не нравится из-за того, что на ней три провода идут на лампочку).

Схема подключения

А с другой параметры работы устройства.

Параметры

На одной стороне написано про частоту сети 50Гц, на другой допускается использование с частотой 60Гц. В любом случае, друзей в Японии у меня нет, так что проверить работоспособность при 60Гц не смогу. С входным напряжением ситуация аналогичная (скорее всего, заведется и от 110В).

Совместимость диммеров и ламп различных модификаций

Выключатели света с регулировкой яркости светаРазновидности ламп

Конструкция диммеров рассчитана на работу с конкретным типом ламп – от стандартных лампочек накаливания до популярных светодиодов. Поэтому выключатели с регулировкой яркости света имеют свои особенности.

Для совместного использования с галогенными лампами и лампочками накаливания можно применять практически все модели диммеров, если они рассчитаны на работу в сети напряжением 220В. Следует учесть, что при уменьшении подаваемого на лампу напряжения искусственный свет приобретает неприятный красный оттенок, особенно заметный при подаче минимального тока. Такой свет раздражающе действует на органы зрения, приводя к их быстрой утомляемости.

Читайте так же:
Кабели для измерителей тока 1

К светорегуляторам для галогенных ламп низковольтного типа предъявляется важное требование – наличие понижающего трансформатора, рассчитанного на низкую энергоемкость нагрузки. Стоит учесть, что из-за частой смены напряжения срок службы ламп может резко сократиться.

Выключатель, регулирующий яркость света, для люминесцентных ламп не выпускается, поскольку они не поддаются регулированию с помощью обычного стартера. Специально для таких осветительных устройств выпускается электронная пускорегулирующая аппаратура, подающая на лампы питание частотой в диапазоне 20-50кГц. Варьируя уровень частоты, можно одновременно менять силу тока, тем самым уменьшая или увеличивая мощность светового потока.

Выключатель света с регулятором яркости для светодиодов работает по принципу широтно-импульсной модуляции. Длительность подаваемых на регулятор импульсов регулируется, за счет чего меняется яркость света. Избежать мерцания света удается за счет высокой частоты импульсов, достигающей уровня в 300кГц.

Что такое светотерапия Как лампы помогают бороться с сезонной депрессией и где их взять

Что такое светотерапия

К середине осени солнечные дни почти полностью сменяются пасмурными, и это сразу сказывается на настроении горожан. Многие чувствуют упадок сил, сонливость, проблемы с концентрацией. У осенней хандры есть медицинское название — сезонное аффективное расстройство. Одним из главных способов лечения является светотерапия — не слишком распространенная в России. The Village разобрался, как она работает и какие гаджеты для нее подойдут.

К чему приводит недостаток света

С наступлением осени многие горожане ощущают слабость и апатию, обостряются хронические заболевания. «Ранее считалось, что основной причиной является нехватка ультрафиолетового излучения, под действием которого в коже вырабатывается один из важнейших витаминов — витамин D. Но его дефицит теперь можно восполнить с помощью лекарственных препаратов, — рассказывает руководитель Центра превентивной реабилитации „Медскан“, врач-невролог Дмитрий Иванов. — А вот проблема нехватки именно видимого солнечного света становится максимально актуальной для людей, живущих в городах и мегаполисах». Помимо сезонной серости и слякоти эту проблему усугубляет образ жизни современного горожанина, который большую часть дня проводит в закрытом помещении.

Читайте так же:
50l2353rk уменьшить ток подсветки

В результате нехватки солнечного света в осенне-зимний период увеличивается выработка гормона мелатонина, и уменьшается синтез серотонина, что приводит к развитию сезонного аффективного расстройства (англ. Seasonal Affective disorder, SAD). В Северной Америке с этой проблемой сталкиваются до 13,2 % жителей, в Австралии — до 5,35 %, в Дании — до 12,4 %. В России этот показатель составляет около 16,2 %. Один из первооткрывателей расстройства — доктор Норман Розенталь. В своей книге Winter Blues он рассказывает, по каким симптомам можно заподозрить у себя SAD и что после этого делать.

Признаки сезонного аффективного расстройства:

снижение фона настроения, сопровождающееся тревожностью;

чрезмерная дневная сонливость или избыточная продолжительность сна;

переедание (организм требует сладостей и крахмала) и, как следствие, увеличение веса;

снижение работоспособности и трудности с концентрацией;

В случае с SAD все симптомы проходят с наступлением солнечных дней. «Пребывание на ярком солнечном свету не менее 2 часов в день — наиболее предпочтительный, дешевый и эффективный метод лечения сезонного аффективного расстройства», — говорит доктор Иванов. Но переехать в теплые страны на полгода могут далеко не все.

Как работает светотерапия

Солнечный свет можно заменить очень ярким искусственным — исследования подтверждают, что он может быть эффективен в лечении SAD. Например, исследования, проведенные доктором Зигфридом Ф. Каспером, показали, что значительного улучшения состояния можно добиться благодаря целенаправленному воздействию светом, максимально точно воспроизводящим спектр естественного солнечного света. В этом случае антидепрессивный эффект наблюдается у 80 % пациентов в течение первых семи дней применения светотерапии. «Это намного быстрее, чем у традиционной фармакологической терапии, эффект от которой проявляется через несколько недель, а иногда только через несколько месяцев постоянного приема лекарств», — говорит Дмитрий Иванов.

Читайте так же:
Как выбрать сечение кабеля розетка

«Но прежде чем начинать лечение, поговорите со своим лечащим врачом, поскольку некоторые хронические заболевания (порфирия, тиреотоксикоз) или постоянный прием лекарств (ламотриджин, метотрексат, экстракт зверобоя) могут являться противопоказаниями для применения яркого светового излучения», — предупреждает доктор Иванов. Люди с биполярным расстройством также должны проконсультироваться с врачом.

Вначале терапии некоторые пациенты испытывают головную боль, тошноту, головокружение или напряжение глаз. Если симптомы не проходят в течение пары дней, рекомендуется сократить время светотерапии или садиться чуть дальше от лампы. Если в процессе возникает чувство эйфории или раздражительность, лечение стоит прекратить и обратиться к врачу. После возобновления лечения следует сократить время до 15 минут в день.

Какие гаджеты подойдут

«Раньше световую терапию САР проводили только в специальных световых кабинах, которые, из-за цены и необходимой площади, могли приобретать только клиники. Сейчас многие производители предлагают компактные лампы для самостоятельного домашнего применения», — рассказывает Дмитрий Иванов. В разных магазинах их можно найти по названиям: «лампы САР», SAD lamps, Light Therapy lamps, HappyLight.

Обычные лампы не подойдут — нужен прибор определенного цвета и яркости. Кроме того, просто включить такую лампу в комнате недостаточно. Надо поместить ее на расстояние 1 метра от лица на 20–30 минут. В процессе можно заниматься обычными делами: что-то есть, читать, смотреть сериал.

Хорошая лампа САР должна иметь большую световую поверхность — минимальный рекомендованный размер — 30 на 45 сантиметров — и возможность регулировать угол наклона, позволяющая располагать её над уровнем глаз и под небольшим углом вниз, чтобы минимизировать блики. Рекомендованный уровень яркости — 10 тысяч люкс, бывают лампы с уровнем яркости 2 500 и 5 000 люкс. Чем ярче лампа, тем меньше придется перед ней сидеть. Для достижения терапевтического эффекта лампе яркостью 2 500 люкс требуется 2 часа облучения, при 5 000 люкс — 1 час, при 10 000 люкс — 30 минут. Кроме того, лампа должна блокировать ультрафиолет и иметь маркировку «Без УФ-излучения».

Читайте так же:
Интрепид 2004 автоматический режим выключателя головного света

Что можно купить

Устройства могут быть как в виде настольных ламп или напольных торшеров, так и в виде специальных настенных коробов. Многие модели имеют настройки освещения: одну для световой терапии, а другую — для обычной работы, требующей более низкого уровня освещенности. Есть также очки для светотерапии — их можно носить во время движения и не беспокоиться о правильном расстоянии до источника света. Большинство гаджетов в России не продаются, но их можно заказать из-за границы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector